Wim Hof e Doccia Gelata (la mia esperienza)

Wim Hof e Doccia Gelata (la mia esperienza)

1 1 hace 11 meses
In questo episodio vi parlo del metodo Wim Hof, della crioterapia e della mia esperienza e dei benefici della doccia fredda.     Vi racconto anche come sono andate le cose durante la giornata dell'evento di Wim Hof di Barcellona a cui ho partecipato.

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